Jadłospis 24.06.2019-28.06.2019
24 czerwca 2019
PONIEDZIAŁEK 24.06.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7), polędwicą 15g i ogórkiem 15g , kakao 150ml
|
Zupa pomidorowa z ryżem 250g, makaron ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami 200g (1,7) woda 150ml | Bułka maślana 50g (1,7) ,jogurt z truskawkami 150 g |
II ŚNIADANIE | ||
Banan 100g
|
||
WTOREK 25.06.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki jaglane na mleku 200g (7), pieczywo mieszane 35g 91) z masłem 4g (7) szynką kruchą 15g i pomidorem 15g | Zupa szczawiowa z jajkiem 250g (3) , befsztyk wołowo- wieprzowy60g(1) z cebulką, ziemniaki z natką150g, surówka z sałaty lodowej i papryki w oleju100g, kompot owocowy 150ml
|
Jogurt naturalny z borówkami 150ml, wafel kukurydziany 10g |
II ŚNIADANIE | ||
Orzechy laskowe 5g (8) | ||
ŚRODA 26.06.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7) , serem żółtym 15g (7), sałatą i papryką 30g
|
Zupa krem z brokułów (vege) z grzankami 250g (1), Filet z kurczaka soute 65g , purre ziemniaczane 100g, surówka z selera pora i jabłka 100g(9)woda z miodem i cytryna 150ml | Bułka 25g(1) z pastą z sera białego i łososia z koperkiem (1,4), herbatka owocowa 150ml. |
II ŚNIADANIE | ||
Truskawki 100g | ||
CZWARTEK 27.06.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki ryżowe na mleku 200g (7), pieczywo mieszane 35 (1) z pasztetem sojowym 15gi ogórkiem 15g,, woda 150ml
|
Zupa krem z selera (vege) 250g (1,9) , kluski leniwe z serem białym (1,7), surówka z marchewki i jabłka 100g, kompot owocowy 150ml | Bagietka 25g (1)z humusem własnego wyrobu, winogrono 50g, melisa 150ml |
II ŚNIADANIE | ||
Sok naturalny tłoczony jabłko – pomarańcza 150 ml | ||
PIĄTEK 28.06.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki owsiane na mleku 200g (7), pieczywo mieszane 35g (1) z pieczonym schabem 15g, sałatą i ogórkiem 30g, kawa Inka 150 ml (7) | Zupa koperkowa 250g , kotlet rybny 50g (4) , ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka 100g, woda z miodem i cytryną 150ml | A’la Brownie z czerwonej fasoli własnegAao wyrobu 100g (1,3,7) , herbata 150ml
|
II ŚNIADANIE | ||
Brzoskwinia 100g | ||
*Jadłospis może ulec zmianie. Prawa autorskie: Przedszkole nr 273, Warszawa |