Jadłospis 30.12.2019 – 03.01.2020
29 grudnia 2019
PONIEDZIAŁEK 30.12.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki owsiane na mleku 200g (7), pieczywo mieszane 35g (1) z szynką, żółtą papryką i świeżym ogórkiem 30g, herbata
|
Zupa barszcz czerwony 250g, makaron pełnoziarnisty z pesto bazyliowymi świeżymi pomidorkami 200g, woda z miodem i cytryną150 ml | Pieczywo z masłem 25g (1,7)gotowanym jajkiem i kiełkami rzodkiewki 30g, winogrono 50g, herbatka mietowa 150 ml |
II ŚNIADANIE | ||
Migdały 10g | ||
WTOREK 31.12.2019 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7) serem żółtym, sałatą i ogórkiem kiszonym, 30g, kawa inka 150ml (7)
|
Zupa krem z zielonego groszku 250g z grzankami (1) , kotlet mielony 65g, ziemniaki z natką 100g , tarta marchew z chrzanem 70g, kompot owocowy 150 ml | Kasza kus kus z warzywami
(papryka, cebula, bakłażan, fasola zielona) 120g, mandarynka 50g, herbatka malinowa 150 ml |
II ŚNIADANIE | ||
Orzechy laskowe 10g, | ||
ŚRODA 01.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
II ŚNIADANIE | ||
CZWARTEK 02.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7) serem białym (7)rzodkiewką i szczypiorkiem 30g , kakao 150ml (7)
|
Zupa krem z selera 250g z grzankami (1) befsztyk wołowo wieprzowy z cebulką 65g, ziemniaki z natką 100g, mizeria 80g (7) kompot owocowy 150ml | Bułka ciemna ziarno 25g (1) z pastą z tuńczyka i jajka, pomidory koktajlowe 50g, kiwi 50g, pokrzywa 150 ml
|
II ŚNIADANIE | ||
Gruszka 100g | ||
PIĄTEK 03.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki gryczane na mleku 200g (7) , pieczywo mieszane z masłem 4g (7) z serem żółtym, sałatą i papryką kolorową 30g, herbata , | Zupa krupnik 250g, ryba pieczona 60g (4) ziemniaki 150g, gotowane na parze warzywa (brokuł, kalafior, marchew) 100g, woda z miodem i cytryną 150 ml
|
Ciasto jogurtowe własnego wyrobu 80g , napój kokosowy 100 ml |
II ŚNIADANIE | ||
Jabłko 100g |
Prawa autorskie: Przedszkole nr 273, Jadłospis może ulec zmianie