Jadłospis 07.01.20120-10.01.2020
3 stycznia 2020
PONIEDZIAŁEK | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
) | ||
II ŚNIADANIE | ||
WTOREK 07.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7) serem żółtym, papryką ,świeżym ogórkiem i pomidorem koktajlowym 30g, kawa inka 150ml (7) | Zupa pomidorowa z ryżem 250g makaron razowy ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta 200g kompot owocowy 150 ml | Bułka 25g (1) z pastą z tuńczyka (4) i jajka z koperkiem (7), winogrono50g, herbatka miętowa 150 ml |
II ŚNIADANIE | ||
Migdały, orzechy laskowe 100g | ||
ŚRODA 08.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Płatki żytnie na mleku 200g (7), pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7) pastą z wędliny i jajka, z papryką i ogórkiem kiszonym 15g | Zupa krem z dyni 250g , kurczak w sosie własnym z kasza jaglaną 70g ,tarta marchew z chrzanem 100g, woda z miodem i cytryną 150 ml | Jajecznica (3)ze szczypiorkiem, pieczywo chrupkie typu wasa (1)i pomidorki koktajlowe 20g, woda |
II ŚNIADANIE | ||
Sok naturalny tłoczony jabłko mango 150 ml | ||
CZWARTEK 09.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Pieczywo mieszane 35g (1) z masłem 4g (7szynką dziadka, sałatą , pomidorem 15g , kakao 150ml (7)
|
Zupa tajska 250g z makaronem ryżowym, mlekiem kokosowym, świeżą kolendrą i trawą cytrynową 250g, naleśniki z serem białym i polewą truskawkowo jogurtową 200g (7), woda 150ml | Bagietka 25g z humusem własnego wyrobu (1) , jabłko 50g, herbata z miodem 150 ml,
|
II ŚNIADANIE | ||
Banan 100g | ||
PIĄTEK 10.01.2020 | ||
ŚNIADANIE | OBIAD | PODWIECZOREK |
Kasza manna na mleku 200g (7) , pieczywo mieszane z masłem 4g (7) szynką kruchą, sałatą i pomidorem i kiszonym ogórkiem 30g, grupy III.V,VI Szwedzki Stół – samodzielne komponowanie kanapek- ser żółty, jajko, szynka, pomidor, ogórek kiszony, ogórek świeży, papryka kolorowa | Zupa barszcz biały 250g , ryba z pieca 60g (4) , kasza bul gur 150g, surówka z kiszonej kapusty, marchewki i jabłka 100g, woda z miodem i cytryną 150 ml
|
Ciasto Brownie z czerwonej fasoli własnego wyrobu (7) , napój kokosowy 100ml. Mandarynka 50 g |
II ŚNIADANIE | ||
Gruszka 100g |
Prawa autorskie: Przedszkole nr 273, Jadłospis może ulec zmianie